教職員の皆さんのためのメンタルヘルス事業のお知らせ

当院では、公立学校共済組合の皆さんを対象に、以下のような事業を行っております。

１）　　臨床心理士によるメンタルヘルス相談

２）　　復職に向けてのプログラム

３）　　学校および教育機関への講師派遣事業

１）　　臨床心理士によるメンタルヘルス相談

　公立学校共済組合員と被扶養者の方を対象に、職場のストレスや心身の不安、家庭の問題や対人関係での悩みについてご相談を承ります。ご相談に関する個人情報は厳守いたします。

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■ 予約時間	月曜日から金曜日　9:00～17:00（完全予約制）
■ 相談時間	相談1回につき1時間程度
■ 料金	3回まで無料。自宅からの交通費一部支給。組合員証と印鑑をお持ちください。 　但し、相談内容によって医師の診察が必要となった場合は有料となります。
■ 相談スタッフ	臨床心理士
■ 場所	九州中央病院2階　心療内科、メンタルヘルスセンター
■ 申し込み先	九州中央病院　092-541-4936（代表） 　※「メンタルヘルス相談予約」とお伝えください。 　お気軽にお問い合わせください。

２）　　復職に向けてのプログラム

　病休または休職中の公立学校共済組合員を対象とした職場復帰支援プログラムを行っております。
　ストレスや病気について正しい知識を学び、復帰後のこころの健康管理に必要なストレスマネジメントや対人関係におけるセルフコントロール力を習得することを目標としています。

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■ 対象	うつ病等で病休・休職されている公立学校共済組合員の方。 他機関に通院中の方は主治医の紹介状がある方。 期間中毎週参加可能な方。 復職を考えておられる方。 （週1回の参加が可能な程度に体力が回復されてからの参加をお勧めします）
■ 日時	週1回　10：00～14：30（お昼休憩あり） 　＊連続8回（約2か月間） 　＊定員となり次第随時開始いたします。 　＊日程についての詳細はお申し込みの際にお知らせいたします。
■ 参加費	プログラム中、当院心療内科を受診していただきますので保険診療費がかかります。 （もとの病院に通院したまま参加可能です。） プログラムの中で心理検査を行う場合は、別途費用をいただきます。 全8回中、規定以上のご参加いただいた方には交通費の一部補助があります。
■ 形式	1グループ3名以上で行います。プライバシーは厳守します。
■ 内容	復帰後、勤務を継続していくためには、復帰後のストレスへの対処について 理解を深めておくことや体力の回復、再発予防のための学習など、 職場復帰前の準備が大切になります。 当プログラムは、講義や認知行動療法を取り入れたグループワーク通して、 睡眠衛生やストレスマネジメントについて学びます。

＊4月から職場復帰を考えておられる方は、9月または10月頃からのご参加をお勧めします。
　（時期につきましてはお問い合わせください。）

＊休職されている方の場合、当プログラムへは、所属学校で行われる「職場復帰訓練」の前に
　参加されることをお勧めします。（「職場復帰訓練」の3･4ヶ月前からのご参加が目安です。）

プログラムの様子

参加者の声

参加までの流れ

①　対象は公立学校共済組合員で、現在うつ病等で病休または休職中の方です。

②　参加希望の方はまず、かかりつけの主治医の先生にご相談ください。

　　（もとの病院に通院されたままプログラムに参加いただけます）

③　当院にて事前面接を行います。

④　面談の結果、参加が適当と思われる方にご参加いただきます。

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■ 申し込み先	九州中央病院　092-541-4936（代表） 　※「復職に向けてのプログラム参加希望」とお伝えください。 　お気軽にお問い合わせください。

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３）　　学校および教育機関への講師派遣事業

　ご希望のある学校へ、臨床心理士または心療内科医師が伺い、メンタルヘルスに関する研修を行っております。

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■ 過去の研修例	教職員のメンタルヘルスケア～自分助けのコツ～ ストレスマネジメントについて 健康な生活を送るために心がけることは？ 女性のためのメンタルヘルス講座～更年期について～ ストレスを力に変える 心の健康と睡眠 など
■ 費用	公立学校共済組合　本部が負担となります。 平成26年3月7日付け公本厚第292の14号で通知されました 「直営病院から支部への講師派遣事業実施要領の制定について（通知）」に 基づいて実施します。
■ 申し込み先	公立学校共済組合　各支部へお問い合わせ下さい